立，有着建始，开始之意，立冬则意味着冬季的开始。四季之中，其显得格外漫长，凛冽的寒风，刺骨的严寒对于万物来说都是一场考验。届时都会以自己的方式来过冬。而我们人类除了通过各种御寒的设备之外，还懂得养好身体才是顺利过冬的关键，所以在立冬时节流行着补冬的传统。要在此时把身体调整好，为一...
清明也称为踏青节，三月节，不仅是民间重要的祭祖节日，也是春季中的倒数第二个节气。其处于暮春时节，既是春天逐渐收尾的阶段，也是夏季到来的前奏。所以届时气候的变化会比较复杂，这个时节气温逐渐升高，光照强度大，加上风也比较多，时常给人一种燥热之感，同时细菌，微生物也比较活跃，容易引起感...
