小九经常在后台会收到类似内容的私信:前段时间工作太忙,饮食不规律,导致胃病经常发作,现在空闲点了想养养胃,听说山药能养胃是真的吗?之前我还在网上看到有人说吃山药能补形,就是男性的那里,真的假的啊?山药,相信大家平时吃得不算少,它是一种药食同源的食物,在《神农本草经》中,将山药列为...