大约80%的人在一生中会遇到便秘,如果持续的每周排便次数小于3次,则可称为便秘。造成便秘的原因有许多种,像是纤维、水分摄取不足,或是饮食习惯改变也会造成便秘,另外,其实许多药物服用后也会引起便秘,台北市立联合医院阳明院区药师苏柏名表示,其实有很多含“金属离...