▲半夜醒来再也睡不着，令人感到困扰。你是否也曾在半夜突然醒来，却再也无法入睡？外国社群媒体流传，透过“翻白眼”等眼球运动，可以再度进入梦乡，尽管听起来有些无厘头，却被医师证实有所帮助。每日邮报报导，外国网友希瑟（Heather Gordon）经常在TikTok讨论健康福祉话题，其...
