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看似养生的3个“好习惯”，其实在悄悄“偷”走健康，别再信了(组图)
2021-12-12

电视上，我们会看到老年人买养生用品被骗钱的桥段，有的老人被骗过一次后就知道了，有的老人却依然相信，瞒着子女继续购买，经历几次之后才终于知道真相。其实在现实生活中，这样的例子也并不少见，现在生活水平好了，病却越来越多了，很多人开始关注健康和养生，也随之出现了...

颠覆！这20个你认为健康的生活方式，其实真的没那么健康！(图)
2021-11-17

饭后喝酸奶消食、血脂高不能吃鸡蛋黄、喝粥能养胃……这些耳熟能详养生建议是不是感觉亲朋好友一直这么强调。现在告诉你：这些养生知识，很多都没你想得那么健康，坑了几辈人！一、健康饮食篇1.饭后喝酸奶消食真相：不能消食，还会增加热量很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料...

看似很健康，实则很伤身，这5个生活习惯，很多人都中招了(组图)
2021-10-30

健康是人们永恒的追求，无病无灾才是最好的状态。追求健康无可厚非，但是用正确的方法。生活中有一些看似健康的习惯，实际上最伤害身体，不能陷入养生误区，让自己的健康受到冲击。生活中有哪些看似健康的习惯却伤害身体？1、喜欢喝浓汤在很多人心里，想要养生就要多煲汤，汤...

硬板床还是软床好？最健康的床 1个标准能判断(组图)
2019-12-14

在生活中，大家肯定都有听说过睡硬板床比较好这件事情，因为长时间睡软床会整个人都腰酸背痛的，那么事实是这样的吗？其实不是的呢。来跟大家详细讲解下这个问题。硬板床还是软床好？两者其实都对于健康不是太有利，因为睡硬板床的话，会让你脊椎的正常生理曲度得到破坏，因为...

硬板床害死东方人？床垫8年就该换(图)
2016-11-25

有些人出现腰疼问题，去看医生时，经常得到的建议是：睡硬板床吧! 于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了! 我们也常听到说要睡硬床更健康，然而这样“睡硬板床”，真能拯救你的腰吗?错，反而更害你! 快来跟着我们一起来...