在我们的生活中，情绪的稳定对我们的身心健康和日常生活有着至关重要的影响。但是我们很多人经常被情绪不稳定所困扰，导致情绪波动很大，给生活带来很多困扰。如果你也是一个容易情绪不稳定的人，那么本文将为你带来一些实用的建议，帮助你通过多做三件事来改变生活。首先，学会放松自己放松自己对情绪...
关于什么是最佳的为人父母之道，美国人的观念在过去60年间经历了两次重大的变革，每一次都是因发展心理学家的观点之变而变。二战之后，著名的儿科专家本杰明·斯波克博士出版了名噪一时的超级畅销书《斯波克育儿经》(Baby and Child Care)。作者在书中谆谆教诲婴...
不知道家长们有没有关注孩子的社交问题，比如孩子不愿去上学，原因是没人陪他玩，不知如何跟同学交往。心理学家对这种现状称为社交弱势，简单来说，就是社交能力弱，不知道怎么去交朋友，不知道怎么和朋友相处。孩子哭诉没人玩不愿去上学，是什么原因导致孩子的社交能力弱？一...
“不怕事难做，就怕话难说”。人际交往，在各种社交活动中，我们会与各种各样的人打交道，这时候最考验一个人的就是说话本领，话说得好，关系就会处理的好，话说不好，轻易得罪人，那么，人际关系肯定是一团糟糕。以下分享9个说话不得罪人的社交技巧！越早知道越好，小心祸从...
