4月末5月初,雨水多、空气湿度大,全家人都有可能面对湿气侵袭身体的问题。于天启教授特别研究了三个可以供全家对症解决湿气问题的汤水,想预防的、改善情况的都可以用。多年来,这几个祛湿的食疗方给普通的平民百姓带来了很多福音,湿疹、便秘、口臭等等体内寒湿、热湿的问...
春天就该多喝这7款祛湿汤 1黄瓜去湿汤 材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮,粳米,鸭肾2个,清水适量。 做法:老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转...