生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用生姜敷肚脐，会给身体带来四大功效！用生姜敷肚脐，坚持一段时间后，身体悄悄发生这四个变化！生姜敷肚脐的三大功效1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此...

很多人骨子里有一个盖肚子基因。不论严寒酷暑，人们睡觉时似乎都会有一种执念——记得盖一下肚子。有网友说：不盖肚子没有安全感哪怕只有枕巾，我也要盖在肚子上。即使是夏天，哪儿都不盖，都要盖着肚子。这个习惯是对健康真的有用，还是在做无用功呢？河南省许昌市妇幼保健院...

人为什么会有肚脐？这还要从没出生时开始，作为胎儿的你，准妈妈会通过脐带给你传输营养物质，从胎盘送到你的体内，待怀胎十月后，迎来了出生的高光时刻，脐带就会被剪断，随后的7~10天，脐带脱落后，最终形成的便是肚脐眼。对于肚脐眼的形态，有竖着的，有横着的，也有圆形的，多与胖瘦、遗传等因...

小时候奶奶和我说，可以自己挖耳道、鼻孔，但千万不能挖肚脐眼，否则肚子会漏气，肠子会腐烂……但偷偷用棉签清泥的我也没出现过什么问题。然而，前两天看到了一则新闻1岁孩子没事爱抠爸爸的肚脐眼玩，谁知竟将肚脐眼抠伤，令爸爸腹痛不止。经检查，其腹壁长了个鸭蛋大小...

生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用生姜敷肚脐，会给身体带来四大功效！用生姜敷肚脐，坚持一段时间后，身体悄悄发生这四个变化！1调理肠胃功能有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的...

一、晚上睡觉时容易惊醒我们要知道正常情况下，人的肝脏在夜间是处于工作时间的，尤其是凌晨时分，是人的肝脏集中为人的身体排毒的时刻，此时也是人的肝经最活跃的时刻，而若是人的肝脏出现了问题。那么身体排毒不顺畅，此时就会容易出现午夜惊醒的情况，并且这种情况还会拌嘴着噩梦连连的症状。对此人...

这个太极图由阴鱼和阳鱼组成,表示阴阳双方是在不停地消长转化着。表现在人体,就是阳气和阴精的平衡。如果阴阳能够平衡,那么这个人一定是气血充足,精力充沛,五脏安康。如果把人体也比作太极，那么，人体前方的肚脐（神阙穴）就相当于人体太极的阴鱼鱼眼，而人体后方和肚脐对应的位置，称之为命门，...

花椒是我们日常生活中一种十分常见的调味品，每家每户的厨房当中都有它。但是，大部分的人可能都只是用来作为一种调味品。但其实它除了具有一定的食用价值之外，如果说能够巧妙的利用的话，或许会给身体带来很多的好处。今天要说的就是，聪明的人用花椒敷肚脐，一个月后，这3个好处悄悄找上门。一、消...

中医的观点里，一直都有所谓升阳固本的说法，《黄帝内经·素问》中，也有阳者卫外而为固也的类似言论。足以见得，阳气就好比是身体健康运行的基础，如果缺少，患得疾病的风险也会增加。养生爱好者们，平日里滋补阳气，固本培元，非常重要。虽然在中医的认知里，补充阳气是养生...

一、晚上睡觉时容易惊醒我们要知道正常情况下，人的肝脏在夜间是处于工作时间的，尤其是凌晨时分，是人的肝脏集中为人的身体排毒的时刻，此时也是人的肝经最活跃的时刻，而若是人的肝脏出现了问题，那么身体排毒不顺畅，此时就会容易出现午夜惊醒的情况，并且这种情况还会拌嘴...

肚脐，位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。对神阙穴名含义的解释，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处;另一种...

肚脐，医学上称之为神阙穴。我们说神是心灵的生命力，阙是君主所在城池的大门，所以神阙又有命蒂之称，可见神阙穴的重要性。肚脐有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到阴平阳秘，精神乃治的状态。肚脐疗法...

肚脐处有任脉、带脉、冲脉三脉通过，刺激神阙穴可以调各部的气血阴阳。艾灸肚脐是最好的方法。