世界各国研究机构公布了许多新的研究成果，人民日报微信据此列出20个长寿方法。1、唱歌美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。一般人不用达到专业水平，有空时随便唱唱歌也能使人心情愉悦、身心健康。2、跑步据美国《纽约时报》报道，美国一项大样本研究显示...
