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做白切鸡的秘诀终于公布 加上它 鸡肉色泽金黄 皮香诱人(图集)
2020-04-07

白切鸡是粤菜里的经典招牌菜之一,也是粤菜代表菜之一,深受大家喜欢。小编就是其中之一,小编妈妈就是一个会做白切鸡的人,每次经过她手的白切鸡,有一半是被我消灭光的,哈哈哈,我也不知道为什么很普通的一只鸡,加上姜葱蒜跟其他调料品,蒸出来的鸡那么好吃。难怪鸡那么受...

煎豆腐不黏锅、不破皮 秘诀是先抹一点盐再下锅!(图)
2020-03-16

豆腐看似平淡无奇,但只要煎过就变得外酥内软,你也爱这道简单却无比好吃的家常料理吗?如果每次香煎豆腐都不小心煎破皮、散碎开来,这篇料理小撇步可要好好记起来!这样煎豆腐完整不破碎每次煎豆腐,就算用不沾锅也常常会破皮碎掉?其实是因为它含有很多水份,只要在下锅前多...

人的长寿秘诀是什么?医生坦言:「5八、4则」让你60健康 80不老
2020-03-15

养生君:「「山中自有千年树,世上难逢百岁人」,这句诗是古人表达长寿的一种赞美和夙愿,因古代没有现在的预防措施和医疗技术,所以百岁在以前是少之又少」。随着科技的发达,医疗技术也是得到了极大提升,这也直接影响到人的寿命长短,尤其是一大部分疾病及时发现及时治疗,...

蔬菜怎么炸才好吃?天妇罗面衣酥脆的秘诀在「冰块」…(组图)
2020-03-14

金黄的「蔬菜天妇罗」是日本人很常吃的家常料理,去过日式餐厅的人一定都吃过,那酥脆的口感就连挑食的小孩也会忍不住多吃几口。日式天妇罗和一般台式炸物不大相同,面衣虽然没有另外添加炸粉口感却相当好,到底是怎么办到得呢?我们整理出制作蔬菜天妇罗的几个小诀窍,快来看...

春天养好肝、调节免疫力 中医公开「食衣住行」保养秘诀 远离病菌威胁(组图)
2020-03-07

今年开春不平静,除了武汉肺炎疫情不断发酵、持续发威的流感疫情,更是令人人心惶惶。中医师表示,春天不只是万物萌发的季节,就连细菌、病毒也会跟着蠢蠢欲动,加上春天乍暖还寒、天气变化大,民众若没有多多留意自身保养,就容易让病菌趁虚而入。究竟想要有效调节免疫力、不...

菜农从不外说的15个挑菜技巧 买菜再也不怕被坑了(组图)
2020-03-03

菜市场的学问多得很,选菜的秘诀,只有菜贩子以及常年买菜的老手们才心知肚明。我们整理了一些挑菜秘诀,看完这个再也不怕买菜被坑了!黄瓜:硬实的才新鲜黄瓜条较硬,失水后才变软,所以软黄瓜必定失鲜。需要注意的是,手感硬梆梆的不一定都新鲜。因为把变软的黄瓜浸在水里,...

日本人为何全球最长寿? 10个秘诀9个跟吃有关(图)
2020-02-24

世界卫生组织(WHO)近日公布《世界卫生统计2018》,其中有关「长寿排行榜」受到关注。不意外的,日本再度蝉联第一,达到84.2岁,其中女性寿命预期为87.1岁,男性为81.1岁。除日本外,名列前十的国家依次是瑞士、西班牙、法国、新加坡、澳大利亚、义大利、...

长寿秘诀公开 高质量睡眠仅排第9(组图)
2020-01-29

这里列出了10项经科学验证的长寿方法,你绝对想不到排第一的居然是它!长寿方法No.10保持开心No.9高质量睡眠No.8吃花菜No.7拥抱No.6吃绿叶菜No.5减少卡路里摄入No.4吃姜No.3不要久坐No.2跑步No.1唱歌排第一的竟然是唱歌哦!唱歌时...

医生的健康秘诀:坚持做的事和绝不做的事(图)
2020-01-16

众所周知,在我国,大多数医生都存在工作时间长、工作强度大、精神压力大的问题。在这样的情况下,他们是如何守护自己的健康的呢?我们采访了12位来自各个专科领域的专家,请教他们的健康秘诀。尽管多数专家一听采访意图,都直呼我自己也做得很差哦,但他们还是结合自己的研...

泡开干货要用冷水还是热水?备料秘诀一次告诉你!
2020-01-15

年节前夕总是让妈妈们一阵慌乱,从菜色选择、食材采买到烹饪,一连串的准备过程让人昏头转向!过年必备的干货食材到底怎么处理才好吃?要做出美味菜肴,除了挑选出优良的干货,还有一个「备料」步骤不可少!山珍干萝卜丝清水搓揉洗净:因为萝卜丝泡在水中会冲淡风味,因此建议...

新年成功减肥瘦身的秘诀 你如何做到?(图)
2020-01-15

每年新年伊始,许多人都会立下健康瘦身的新年愿望。但关键是如何能把它付诸实现并持之以恒。苗条瘦身到底有没有什么秘诀,该如何做到呢?其实,要想减肥也不难,除了坚定的决心,还要有具体的目标和方法,不能急于求成。以下的一些建议或许能助你一臂之力。慎用减肥产品首先,...

为何南方人比北方人更长寿?南方人有何长寿秘诀 值得北方人学?(组图)
2020-01-13

近年来,我国人均寿命不断增长,从建国时的35岁,到现在的77岁,平均寿命呈现了跨越式的增长。不过就寿命这件事而言,存在着非常明显地区差异性,南方人的人均寿命要比北方人高,我国人均寿命最高的省市,如上海、海南、广东、江苏、浙江等,都在南方,南方人普遍要比北方...

生活小秘诀 苹果手机空格键还可这么用(图)
2020-01-10

只要按住苹果手机空格键(space bar),就可以将光标精确地移到想要去的位置。图为发短信示意图。2020年来了,在开春的第一天,英文大纪元专栏作家约翰‧斯道塞尔(John Stossel)发表《2020年三个秘诀》(3 Tips for2020),告诉...

长寿的四个秘诀贵在坚持 多走路排在第三位 排在首位的你很少做(组图)
2020-01-08

杨大爷虽然已经98岁了,但是他的精神气依然很足,家人说,他身体很硬朗,生活也能够自理,完全不需要家人的担心,很多人在得知杨大爷的年纪后,都会有这样的疑问,都98岁的人了,看起来比七八十岁的人还要硬朗,杨大爷究竟是怎么做到的呢?家人说,杨大爷长寿可没有什么独...

日本人健康之道:三高五低七分饱!你能坚持吗?(组图)
2020-01-08

小丽的爷爷今年已经九十岁了,一脸平易近人的模样,尤其是已经变白的长眉毛,更是让他看起来平添了一份喜感,每个人见到他都说:眉毛这么长,难怪这么长寿。小丽的眉毛却看起来很短,她很郁闷:难道自己注定不会长寿吗?但是有一些眉毛很长的人,寿命也不长,这下小丽更纠结了...

《自然》杂志:越早开始“这样吃” 长寿离你越近(组图)
2019-12-30

在人类的历史上,很多人终其一生都在寻找长寿的秘诀。相信每个人都希望自己能够更长寿,那你就要管住嘴了。也就是说,要注意自己每日的饮食,哪些东西该吃,哪些东西不该吃,以及吃法是不是正确,对于寿命都会有影响。发表在知名学术期刊《自然·新陈代谢》上的一项研究指出:...

世界罕见的健康民族 人人几乎不生病 平均寿命100岁 秘诀是啥(图集)
2019-12-27

世界上有这么一个民族,区区6万人口,但平均寿命可达100岁左右,人人几乎一辈子不生病,若真要说生病,也往往是在去世之前会出现病痛,人生的多半时间是在健康中度过!这个民族很少和外界互通,外界也很少了解这个民族,但它却安然的存在,几乎人人都可活到百岁!听起来是...

降血糖的5大秘诀找到了 多走路位列其中 排首位的被多数人忽略(图)
2019-12-25

糖尿病是世界范围内的公共卫生问题之一,糖尿病慢性并发症所导致的发病率和死亡率增加,已经给社会、经济和医疗带来了巨大的负担。这绝对不是吓唬人的,作为临床药师的我,参与神经内科临床查房,一天早上随机看了3位脑梗患者,3位患者都合并糖尿病或高血糖!可以说,糖尿病...

台式经典「白菜卤」:快速炖软、煮出鲜味有三个秘诀!(组图)
2019-12-19

冬日盛产大白菜,韩国有著名的韩式泡菜,台湾也有自己的经典!只要掌握了炖煮柔嫩的口感、鲜美丰富的汤汁,就能做出超下饭的白菜卤~很多人都想知道,有什么方法可以加化煮软的速度,或者不用慢慢熬高汤,就能做出美味的白菜卤,快把小撇步学起来,成为餐桌常客不成问题!传统...

心态好的人 一切都好 一辈子都好(图集)
2019-12-15

人活在这个世界上,开心与不开心,往往就是心态问题,事情往往都有两面,如果你总是只看到事情坏的一面,你就会变得消极,充满负能,继而开始自我否定,觉得生活容不下你,活着太累,人间不值得。曾经看过这样一个调查,美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,结...