去年秋天，一个四十出头的女士来找我，捂着肚子说胃疼得厉害，问我是不是得了胃病。一聊才知道，她最近迷上了一个"健康减肥法"——每天早上空腹吃一大碗水果，说是能清肠排毒、助消化、还能瘦。坚持了三周，胃开始反酸、烧心，后来发展到疼痛难忍。我给...
关于早上空腹能否吃水果这个话题相信大家都有讨论过。人在饥饿时，肚子里空空荡荡，看到什么都是先吃了再说，但你可知道有些食物空腹是不能食用的，今天我们就来看看早上空腹吃水果好不好?早上空腹吃水果好吗早上空腹吃水果不好，原因有下：1、大多数的水果都含有较多的酸，空腹吃的话会刺激胃肠道，...
