岁月不居，时节如流。当春天的柔情在布谷声中悄然消散，大地在立夏这一刻肃然底定——如同万物在无声中听令，各归其位。《月令七十二候集解》云：“夏，假也；物至此时皆长大也。”这里的“假”，乃借天地之盛气，使生命得以舒展成长，正所谓“气至而物应”。每年西历5月5日...

昨晚我妈又在群里甩来一条立夏不端饺子碗，下地腿软没人管，配图是她刚包好的荠菜饺子，绿得晃眼。我盯着屏幕愣了两秒——原来今天立夏？节气早变成手机推送，胃却还认得老日子。可荠菜、虾仁、鸡蛋这三种馅儿，真能把福气包进去？我干脆把论文里那堆数据翻出来，对着锅边蒸汽...

老话说：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。立夏一过，天气渐渐热起来，你有没有发现，自己变得容易心烦、睡不踏实，稍微动一动就一身汗，心口还觉得闷闷的？其实这不一定是身体出了大问题，而是季节在提醒你：该好好养心了。从立夏到小满这15天，是夏天真正的开端，也是中医认为养心的黄金窗口期。尤...

立夏前后的这段日子，正是一年里湿气最缠人的时候。天一闷，人就容易犯懒，嘴巴里也淡而无味，看啥都不香。每到这时候，我就想起家里老人常念叨的话：别总贪凉，立夏时节，有几样东西得常吃，养好脾胃，夏天才过得舒坦。今天就把我家常做的三道食谱分享给大伙儿，立夏前后常做着吃，让全家人舒舒服服地...

近年来中国大陆气候极端异常。目前还有一周就要立夏，几乎从不下雪的广州市，也飘起了硕大的雪花。 4月28日，广州市白云区、荔湾区等多个行政区的网民，纷纷在社交媒体分享视频，显示当地出现“雨夹雪”天气。雪花并不密集，且落地就化，但雪片非常大，犹如“鹅毛”大小。有网民称其为“木棉飞雪”。在中国大陆，“夏日飞雪”这种本来非常反常的气候，近年来却越来越常见。网民纷纷感叹“冤情遍地”。

你有没有发现，身边很多中老年人，一到换季就喊腿疼、腰酸、膝盖发软？谷雨过后，雨水多、湿气重，不少人觉得骨头缝里都往外冒凉气。走路腿发沉，上下楼梯膝盖咔咔响，阴天还没到，关节就先预报了。这不是错觉。中医讲肾主骨，谷雨到立夏这15天，是春天向夏天过渡的换挡期，也是阳气升发最旺的时候。...

记得小时候，每到夏天，家里的大人们总是爱嘱咐一句：夏天要多吃姜，姜辣祛湿！那时候我还不懂，觉得姜这么辛辣，怎么可能是夏天的好东西呢？直到有一次，我吃了家里自制的腌姜仔芽，才真正体会到那种辣中带甜的滋味，清爽开胃，再加上听大人们说姜能祛湿，对身体好，我从此对生姜有了不一样的感情。在...

立夏是二十四节气中的第七个节气，标志着春天结束、夏天的正式开始。夏天正式来临，气温逐渐升高，万物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相交之时故应顺之。俗话说：立夏养好心，无病一身轻。这个时间正是保养心气最重要的一个时节。夏天属火，立夏养生要养心睿鸣堂中医诊所周大翔中医师认...

立夏一到阳气升，男人补阳正当时，老话说得好，这立夏可是调养阳气的好时候。阳气足，男人才能精力旺盛，干啥都有劲儿。要是阳气不足，人就容易没精神，干啥都提不起劲，就像没电的电池一样。那咋给男人补补阳呢？别愁，今天就给大家分享3道适合男人吃的补阳菜，赶紧来了解了解。肉沫炒蒜苔蒜苔，也叫...

不时不食，顺时而食，老祖宗这话可太有道理啦！立夏一到，天气就像坐了火箭一样，蹭蹭往上升。这时候要是不吃点应季又营养的食物，等到了盛夏，那身体可就容易闹毛病，就像汽车没保养好，跑起来就容易出故障。那立夏该吃点啥呢？今天就给大家介绍3道福气菜，营养足，寓意还好，抓紧吃起来！鲍鱼焖鸡&...

1、立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！2、有山有水有风景，立夏时节四处去。百花烂漫情深深，...

导读：落絮濛濛立夏天，楼前槐影叶初圆。转眼即逝，就进入夏天了，立夏是传统的四时八节，进入到立夏后，气温会达到新的高度，暴雨也会来的更频繁，此时人体会感觉又热又潮湿，对大多数人来说，身体每天都是湿漉漉，有点难受，所以在民间有句俗语是春夏养阳，秋冬养阴，在立夏时节，大家一定要多吃一些...

2025年的立夏是5月5日，这一天太阳到达黄经45度，意味着气温逐渐升高，雷雨增多，农作物进入旺盛生长的阶段。在中国民间，立夏不仅是一个重要的节气，更是一个充满智慧的时节。古人通过长期的观察和总结，留下了许多关于立夏的谚语，这些谚语不仅反映了古人对自然的深刻理解，还蕴含着丰富的生...