老李今年刚过六十，身体一向硬朗。可一入夏，整个人就不对劲了——浑身没劲，腿脚发软，爬三楼要歇两回，下午坐在沙发上就能睡着。老伴说他懒，他也不服气：我不是懒，是真的没力气，腿跟灌了铅似的。去医院查了一圈，血压、血糖、血脂都正常。医生看了看化验单，问了问生活习...
随着秋天的到来，温度逐渐下降，人体的新陈代谢也会随之减慢。有句古老的谚语说：秋补钾，身不乏。这句话的意思是，秋季是补充钾元素的最佳时期，只要适时补充，就能保持身体的活力，避免乏力。此时，补充足够的矿物质和营养素就显得尤为重要。今天，我们要向你推荐的是一种富含钾元素的食材&mdas...
每年的6到10月，都是云南人吃菌的季节。目前，虽然还有1个月的时间，云南人吃菌的季节将进入尾声了，但是云南自然条件复杂多样，立体气候十分明显，生态环境及植被类型特别丰富，野生菌种类尤为丰富多样，是我国野生菌资源最为丰富的省份。而且这时候的有些菌种，也开始陆...
