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酸菜能诱发癌症？长期吃酸菜，对健康是好是坏？本文一次性说清楚(组图)
2022-02-07

相信许多人都吃过酸菜，酸菜那种酸酸甜甜的味道，会令人瞬间胃口大开......我国南方和北方的许多地方，都有腌制酸菜的习惯。酸菜的腌制过程说起来也并不复杂，将需要腌制的蔬菜清洗干净，再放进密封性良好的坛子中压紧，添加适量的盐和调味品之后密封发酵一定的时间即可...

医生提示：肠胃不好，4类蔬菜要少吃，过量食用，或会损坏胃粘膜(组图)
2021-09-20

在我们的日常生活中，一日三餐离不开蔬菜。每天，我们都需要各种蔬菜为身体提供营养，蔬菜补充身体所需的维生素。但是这四种蔬菜吃多了会伤胃，损伤胃粘膜，影响身体健康，所以一定要少吃。如果你家有人肠胃不好，一定要告诉他们少吃点。健康的胃让你的身体更健康。第一，医生...

乡下河边一种草，被列入“国宴用菜”，营养极高，却常被人忽略（组图）
2021-02-13

乡下河边一种草，被列入国宴用菜，营养极高，却常被人忽略随着社会的进步，人们的生活越来越好了，吃得也越来越精致了，以前常吃野生食材，很多都开始人工培植了，不论什么季节都能吃得到，但是，人工培植出来的野生食材，怎么也没有以前的味道了，因此，大家都还是非常喜欢纯...

适当“刺激”胃，能增强防御力？这5个饮食“技巧”要掌握(组图)
2021-02-05

人们常说胃病3分治7分养，但你知道吗，适当刺激胃部，能使得胃部温和接受和消化多种类型的食物，增加机体营养摄入。就拿讨厌吃肉以及喜爱吃细软食物的人来说，适当增加全谷物、粗纤维蔬菜水果和肉类摄入，能更好的发挥胃部消化和吸收能力，从而增强胃部防御功能。如何通过饮...