上世纪90年代初，曾有一项著名的实验，数千人聚集在华盛顿特区，在几周的时间里共同练习冥想。在此期间，暴力犯罪率下降，研究人员报告说，即使考虑到天气和季节变化等因素，犯罪率也下降了约20%。一些批评者质疑这项研究的有效性，以及其结论是否真的完全归功于冥想。当然，这是一个合理的质疑。但是不可否认的是，在那段时间里，犯罪率确实下降了，而与此同时，一大群人也在有意识地进行自我调节。
