首页 > 热门标签 > 纾压

哈佛研究:每天做这2分钟,降低心肌梗塞、脑梗塞(图)
2021-10-19

常常觉得心情低落、焦虑,有很多待办事项却毫无干劲?其实,这些都是有压力时会产生的症状!有诸多的研究指出,压力会让人变胖、免疫变差,还可能导致心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等致命疾病!虽然知道纾压很重要,却不知道如何着手?不妨透过科学实证的方式,帮助消除压力!压力...

他們不會感冒的7個祕密!(图)
2020-10-25

气温骤降,全办公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽,他们却没事,因为他们有七个祕密。有些人很奇怪,当气温骤降,全办公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽,他们就好像超人一样,好像从没看过他们感冒。现在,你不需要羡慕或嫉妒他们,你可以偷他们的祕密。这些人不感冒的祕密虽然很个人,却很实...

疲劳挥之不去?原因出在肾上腺!日专家:一妙招补充活力(图)
2020-10-25

活在脚步繁忙的今日,我们每天与源源不绝的压力共栖共存。虽然说好的压力是力量的泉源,激发自我潜能。但一旦超过承受压力的界限,失落、烦躁等负面情绪油然而生,若无法有效舒解,长期累积下来,疲倦感怎么也挥之不去!《疲劳挥之不去?原因出在「肾上腺疲劳」!教你打造战胜...

所有疲劳全部消除!只要每天拉拉耳朵1分钟就行 (图)
2020-10-15

你是否有下列情形:每天下班都很疲惫,虽然六、日有好好休息,到了礼拜一又开始昏昏欲睡了,或是无论怎么睡还是很累......现在你不用再烦恼了,只要每天花1分钟拉拉耳朵,所有疲劳就能消除了!《1日1分であらゆる疲れがとれる耳ひっぱり》(暂译:拉耳朵帮你消除疲劳...

液压机挑战火药及可乐 瞬间爆炸感让人超纾压!(组图/视频)
2016-04-25

这次液压机要挑战的是火药及可乐!试想一下,火药受到挤压时,是否会爆炸? 视频中,只见液压机缓慢下降,当压到红色火药时,火药竟瞬间爆炸,一时霹霹啪啪,火花迸发。 当压到红色火药时,火药竟瞬间爆炸,一时霹霹啪啪,火花迸发。(视频截图) 而当液压机将一瓶放...