经常吃面倒是没什么问题,制作面的过程中还会添加碱成分,对于胃酸分泌过多而感到肠胃不适的人群可能还会有调理效果,不过在吃面上大家也爱犯一个最常见的毛病,那就是营养搭配十分不均衡。其实面和米大家看起来好像差别很大,我们平时顿顿吃的是米饭,现在顿顿吃面条总觉得会...