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一个经常运动的人和完全不运动的人，身体会有什么不同？一文读懂(组图)

2021-08-09

奥运会的举行让运动员和运动成为全民关注的焦点，其实在日常生活中，我们经常被家人、医生甚至科普作者提醒要适量运动，但是很多人总是会因为这样或者那样的原因比如忙工作、没时间等等，并没有运动。好像没有运动过，也没看出来身体有什么明显不适，甚至有人说，运动员因为高...

90岁老中医直言：血管通畅，从不怕脑梗，秘诀是常做这3件事(图集)

2021-03-24

在广西有一位江爷爷，他是一名老中医，家里世代都是医生，将爷爷已经行医60多年了，现在已经是90岁的高龄，他现在还是每天在家里的中医馆帮忙，他的身体状态非常好，特别硬朗，眼睛不花，耳朵也不聋，头脑非常清晰，甚至他比很多年轻人的身体状况还要健康。主要的原因是由...

日本最新公布长寿秘诀，不熬夜仅排第4，第1被忽略，多数人不知(图集)

2021-03-14

长寿一直是人们追求的目标，日本被称为长寿大国。日本人的平均寿命超过85岁。事实上，许多人认为生命的长度是由基因决定的。事实上，根据日本公布的最新长寿秘诀，更注重日常生活习惯、健康饮食、健康生活习惯，这些都有助于健康。1.心态乐观，兴趣广泛:据统计，日本长寿...

男性进入衰老期身体会出现“4降、3细” 自测一下你有没有？(组图)

2020-12-29

衰老，是一个自然规律，没人能与之抗衡。所以，不论男女，终有一天会老去。而当人进入衰老期，身体会出现一些变化，在男人身上，表现得尤为明显。一起来看看吧。男人进入衰老期，身体会出现4降、3细4降：1、体力下降随着岁月的增长，人的体能以及器官功能都会出现下降，最...

脂肪肝的“克星”被发现！合理饮食排第一排在第四很少人注意到(图集)

2020-06-09

根据最新数据显示：我国患有脂肪肝患者人数接近总人数的40%。在这些患者当中的男女比例大约为2:1左右。并且脂肪肝患者年龄段大部分为中老年人。但近几年在年轻人当中患脂肪肝患者人数比例也在不断增加，注意预防和及早治疗脂肪肝显得尤为重要。脂肪肝是现在比较常见的一...