保持全身循环良好,说明经络畅通。经络作为中医的说法,指的是运行气血,联系器官,各组织的通道。如果某个部位的经络堵塞,循环有障碍,各种问题会找上门来。要留意身体的变化,如果有符合的表现,及时调理和疏通,才能尽快恢复健康。1、精神不振经络保持畅通是健康的表现,但有的人不良习惯养成,机...
说起静坐,我不是为了修佛修禅,是因为身体不舒服。偶然间,发现静坐以后身体会舒服一点,便多多的静坐,到如今从前的不舒服渐渐的都消失了。我的症状是:常常头晕、乏力、眼睛酸涩、精神不振。鼻子常常干燥的冒火、看电脑看一下眼睛就酸的不行。这种状况整整有一年半多,做什...
常听中医说经络不通,则气血不畅,很多人可能对这些概念不是很了解,更不清楚自己的经络是否通畅?那么,到底什么是经络?经络是经脉与络脉的总称,是指周身气血运行的通道。中医所说的十四经包括:手、足三阴经,手、足三阳经,任、督二脉为主体,是一套遍布全身的综合系统。...