对于中老年人来说,三高是个避不开的话题,因为饮食油腻就是造成脂肪肝和三高疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康,对于这种观点,只能说:理想很丰满,现实很骨感。央视:别再吃得过于清淡吃素就不会有三高吗?吃素就能健康长寿吗?吃素就能治便...