相信很多人都经历过肠胃胀气。导致肠胃胀气的原因有很多种,当肠道细菌分解食物时,会产生气体。在进餐,说话和呼吸时吞下的空气太多也可能导致肠胃胀气。多运动,注意饮食可以有效地改善肠胃胀气。什么原因导致肠胃胀气?1、吞咽空气每个人在谈话,进食和喝水时都会吞咽空气...