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肩颈痛和颈椎病有什么不同?推荐3个小妙招,缓解肩颈不适(图集)
2023-04-06

人体的肩颈有时候会因为劳累而出现酸痛现象,有些人不把这种酸痛当做一回事,觉得只是普通的肩颈痛,不用担心过多,只要休息几天或者按摩一下就无大碍。也有的人会认为是颈椎病,心里会很忐忑不安,但是又不能确定。那么,当出现肩颈酸痛问题的时候,要怎么区分普通的肩颈痛和颈椎病?下面就去看一看具...

项栋梁: 做人不怕肩颈痛,就怕膝盖软(图)
2022-01-19

新年第一天,因为2021年度新闻盘点的文章,基本常识被禁言半个月,今天刚刚解封。好久不见,不知大家有没有想念看我写文章骂人的日子。嗯,这其实是一个由来已久的误会:很多读者关注基本常识是因为我用不留情面的语言批评那些不科学、不公正、不人性化的事情,大家看了觉...

上班族受肩颈痛困扰 教你3招来缓解!(组图)
2020-08-20

上班族或长期低头玩手机的低头族,肩颈痛是非常普遍的问题,这个都市病成因很多,包括长时间保持同一姿势、屏幕低于视线水平等,都会引致肩颈痛的问题出现。想缓解肩颈痛等不适,有三招值得你一试。1.每隔20至30分钟就进行颈部关节运动,包括抬头、向下望、两边屈颈伸展...

工作压力大后脑沉重肩颈痛 注意高血压(图)
2017-02-13

青壮年工作压力大,高血压病患渐增。专家表示,若常觉后脑沉重、肩颈痛、容易疲倦,可能就是血压出问题,如果血压一直高,硬化的血管不太容易恢复,必须长期服药控制,不让血管硬化继续恶化。 体重、运动、饮食、生活压力等日常行为都会影响血压,根据医师观察,近日因天...