便秘是许多人都经历过的事情,主要表现为排便频率降低,排便困难,大便干燥等。长时间的便秘也可能会导致肝脏破裂等问题的发生。对于正常人来说。每天有一到两次排便,而便秘患者可能几天才有一次排便。便秘的根本原因是胃肠动力下降,从而导致胃肠蠕动减慢。此时,身体无法充分消化食物,进而就会导致...
很多人爱吃辣椒。像麻辣烫、麻辣火锅等更受很多人欢迎。辣椒不仅是受人喜爱的调味佳品之一,又是营养价值较高的蔬菜之一。辣椒含有丰富营养素,含有的维生素C,是常见蔬菜水果中含量较高的,还有其他的维生素和矿物质,包括胡萝卜素、铁、硒、锌等。辣椒的好处无论是青辣椒或...