随着年龄增长,血管会形成脂肪痕,造成血管内皮增生及肥厚,导致心肌梗塞或中风等症状。不过只要摄入一些营养食物,就能让血管保持年轻。人体的血管如果不能正常工作,就无法将血液输送到身体各部位维持健康。随着年龄增长,血管会形成脂肪痕,造成血管内皮增生及肥厚,导致心肌梗塞或中风等症状。根据...
血管年龄年轻,外表也会变得年轻!血管的弹性是判断血管年龄的关键,随着年纪增长,血管一旦硬化就回不去了,且动脉硬化会加速全身老化,也是引发各种疾病的原因。日本健康网站「Macaroni」驻站作家tep表示,日常生活里,可透过下列5大饮食让血管逆龄:1.胡桃胡...
1、澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最贵的胡桃,它曾经是澳洲土著人的主要食品,现在它是一种极讲究的甜食,含有多种对人体有益的物质。在澳洲,南非和巴西的种植园里,这种胡桃树主要有两种,它们能长至40米高,其结果年龄长达100年。澳洲胡桃去皮是...