俗话说树老先老根,人老先老腿。腿是人体衰老的反应器,随着年龄的增加,肌肉力量和骨密度下降,我们的双腿会出现生理性的衰退。腿也是健康的照妖镜,身体的衰老和疾病都会如实地反映在双腿间。中医理论认为:气从脚底生,人体的12条经络中有6条(肝、脾、胆、胃、膀胱)都和腿相连,保持双腿的强劲...