孙思邈唐代医药学家被后人尊称为药王孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁所著《千金方·杂病论》中说到：击一穴无所不治。这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方...
以前在农村洗澡是件奢侈的事儿，而且大部份家庭洗澡也很不方便，所以很多时候，特别是到了冬天一周洗一次，有时甚至更久的时间洗一次都是很常见的事儿，随者人们生活水平的提高，对于自身的整洁也更加看重，在洗澡的同时还能享受因此带的放松。由于洗澡越来越方便，现在的人基...
提到补肾，很多人都会想到食疗。其实补肾何须吃什么补药，只要按摩脚底的涌泉穴一样可以达到补肾的效果。按摩脚底也是有益肾气，那具体如何按摩呢?下面就来了解一下按摩脚底的好处。 在人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为是人体养生保健的“大哥大”，经常按摩它有益肾气...
搓脚心有什么好处?搓脚心具有辅助治疗高血压、能促进新陈代谢、缓解疲劳等好处，搓脚心的方法也是有讲究的，下面我们来看看搓脚心的好处、搓脚心的方法。 搓脚心的好处 日常生活中我们常看到一些长寿老人都有搓脚心养生的习惯，其实从养生的角度上说，搓脚心对促进身体...
补肾何须食疗按摩脚心有益肾气(图)
补肾何须食疗按摩脚心有益肾气(图)