生命取向要高，层次不高，说不出高雅的话，成不了大事。人存于世，何为层次？说白了就是一个人做人的格局、眼界、胸襟等内在因素。有什么样的层次，就有什么样的人生！一个人，层次越高，越不会囿于眼前的鸡毛蒜皮，他们站得高、看得远，所以能够掌控人生的走向。反之，层次越...
从古至今，人们一直没有停止过对长寿的追求，每个人都希望自己寿命长一点，去看看自己想看的风景，去完成自己未完成的心愿。但是寿命的长短会受到很多因素的影响，例如基因、生活习惯、饮食习惯等等，一些人经常做减寿的事情，自然寿命就会变短。寿命短的人，一般有2大3硬，...
中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。 头上的3个“...
