入冬以来温度在下降之后,许多人的老胃病都犯了,也经常出现反酸、胃痛、食欲不振的情况。有一些人出现了胃部方面的不适,他们会去医院咨询医生,有的人则会直接去药店胡乱购买一些胃药,在胃疼的时候吃一点,不痛了就不吃了。其实对于胃不好的朋友们来说,看病吃药是特别重要...
肉能为我们提供丰富的优质蛋白质和铁元素,宝宝在添加辅食的时候,没肉,很容易罹患缺铁性贫血,成人在术后恢复的时候,如果不吃肉,伤口会愈合的更慢。但是有些肉对健康有利,有些肉却百害而无一利,我们在吃肉的时候,究竟怎么吃,才更有利于健康呢?第一,腌制的肉坚持不碰...