大家好，我是秀，一个喜欢做饭、热爱生活的年轻人。现在很多人喜欢点外卖，但是我从来不吃外卖，因为我之前在一家外卖小店工作过，说实话，卫生条件太差了，根本不能吃。自己在家做饭，其实很简单，关键是自己做的食材饭菜，食材新鲜。鱼类作为餐桌上的常客，不仅以其细腻的肉质、鲜美的口感赢得了大众...
阿飞做过了炖鲫鱼，烧鲫鱼，今天再给大家解锁一个糟骨鲫鱼的做法，很多人都说鲫鱼刺多所以吃鱼时就特别担心被鱼刺卡，会做鲫鱼但总是一不小心就让鱼身破相（自己还找不到原因），而这道糟骨鲫鱼可以完全消除你的担心，一炸一焖简单的操作之间，将多刺的鲫鱼完整的炖到肉烂骨酥，骨头和鱼刺都能被嚼的一...
鱼含有很多的营养成分，经常吃对人体特别好，无论是五岁的小孩还是80岁的老人，多吃一些鱼肉总是好的！但是。如何在家里做出和酒店里一样没有腥味、形状漂亮、入味的鱼呢？从事饮食行业多年的霍大哥一语道破天机：事前不用盐腌、不用碟子蒸！这样做出来的鱼没腥气，味道好到底怎么做？往下看！1去腥...
对于有心脑血管疾病的患者，饮食是要时常注意的。可能有的朋友也听过一个建议：吃肉类，选择四条腿的不如两条腿，两条腿不如没有腿的。没有腿的鱼肉是很多人喜欢食用的水产食品．其不但营养丰富，富含优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来比较细腻嫩滑，易于消化。此外，鱼肉里面还...
这3种鱼尽量少吃，可能致癌，特别是第1种多小年轻常吃！烤鱼是现在小青年经常吃的一种食品，特别是在晚上约一群朋友去吃，但是小编建议烤鱼要尽量少吃，因为在烤制过程中，大量的营养成分将会流失，甚至会产生致癌物质，长期使用可能死神会找上你，而且味道浓烈可能是为了掩...
曾经有个这样的报道，浙江大学医学院附属邵逸夫医院接连收治了3位胃癌患者，他们是三位堂兄弟，年龄分别是65岁、58岁和45岁，年龄最大的一位已经处于胃癌中晚期。医生分析，他们三人相似的生活习惯，可能是胃癌的第一元凶。后来发现，问题就出在他们的饮食里。原来，他...
鱼，是很好的东西，又易于吸收，营养还很丰富，多吃一些总是不错的。但是鱼腥味真的有点讨厌呀，如何才能做出和酒店里一样没有腥味、又漂亮、入味的鱼呢？ 有两点，腌鱼不用盐，蒸鱼不用碟！现在来看看我怎么做的吧 1.准备 在鱼背开一道刀口。这一刀能够让鱼熟得更快...
