躺平一词，近日实火，成功入选了2021年网络创新词汇，进而演化出了所谓的躺平学。关于躺平的话题，网上已经反反复复说过很多，今天我们就说点躺平和骨科相关的内容吧~我们先来看一组不同姿势下的腰部受力表不同姿势腰部受力表（单位：千克）图中的数字表示，对于一个体重...
腰椎间盘内的髓核在腰椎前倾时往后移动，上下两个椎体向后挤压椎间盘，椎间盘后部的压力异常增加，髓核突破纤维环的限制，对后方的神经产生压迫，就变成了我们常说的腰椎间盘突出了。我们再来看一组不同姿势下的腰部受力表不同姿势腰部受力表（单位：千克）图中的数字表示，对...
