20岁到30多岁,注意会严重伤害软骨的激烈运动“愈年轻,愈来日方长,愈要珍惜膝盖!”20多岁到30多岁的人必须把这句话铭记在心。也许有人会觉得很荒诞,因为20多岁到30多岁的人起码还得再等30年以上,才能切实体会用自己的膝盖生活有多么重要。大多数的20多岁...