谈到养生势必要提到长寿，实际上长寿是从古至今人们都追求的一个目标。比如古代有很多皇帝会通过各种方法寻求养生延命的药，魏晋南北朝时候，有些人会通过炼丹服丹来追求长寿。我们现在的人实际上也是一样，很多人也在研究抗衰老的方法，目的就是养生、延年益寿。那么，在《黄...
