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吃多会变笨、致癌!哈佛点名“6大超加工食品”少碰(图)
2022-08-23

现代人对于健康意识逐渐抬头,但碍于生活繁忙,不少人仍会选择外食,因此食材的选择上也因此变得相当重要。对此,哈佛大学医学院点名常见的超加工食品,提醒民众应尽量减少摄取,改以这类型食物取代,避免心血管疾病、癌症,甚至认知功能下降等问题。▲原型食物对人体负担较少。(图/翻摄自Pixab...

偶尔喝一点酒,但不喝多,有益于心血管健康?研究给出了解释(图集)
2022-08-20

酿酒界的一代宗师秦含章享年112岁,参与过多种酒的生产工艺改良,与酒打了半辈子交道。于是,有人将老先生的长寿与酒联系起来,对此还反驳:是谁说喝酒有害健康的?事实上,秦含章的老伴是一位营养学专家,健康时报曾采访过两位老人,发现秦含章夫妇拥有健康的生活习惯,坚持运动、年轻的心态......

喝咖啡究竟致癌还是防癌?提醒这5类人,无论好坏,都需尽量远离(组图)
2022-08-19

咖啡曾被视为增加癌症风险的饮料,当人们在20世纪60年代首次研究出咖啡时,人们曾认为这种深色和烧焦的东西或许会增加患癌症的风险。不过近50年来,随着咖啡研究的深化,人们对咖啡的观念也在逐渐改变,现在人们遍及认识到咖啡对健康的影响,但对咖啡仍有许多不同的观念,这让很多顾客感到不知所...

蚝油致癌?!盘点厨房里潜藏的这些“癌祸”(组图)
2022-08-18

要做出一道道美味佳肴,不仅食材得好,各种调味品也是必不可少,蚝油厨房地位虽不算高,但绝对当得起万金油的称号,各色菜品都能见到它身影。不过,曾经靠甩出道的蚝油,却因一则热搜被推上风口浪尖,蚝油常温下会致癌?真不是危言耸听!蚝油开盖之后长时间在常温下存放,很容易发生氧化分解,增加有害...

本要解毒反致癌 煮绿豆最忌这事(图)
2022-08-16

专家表示,煮绿豆、红豆前的浸泡过程,勿于室温中进行,而应于冰箱中浸泡。现代生活便利,但也处处潜藏毒素,食安专家表示,应从生活中减少毒素进入体内,尤其是严重伤肝的黄麹毒素,例如坚果、豆类、米等开封后,就应放入冰箱冷藏;此外,煮绿豆前的浸泡过程,勿于室温中进行,而应置于冰箱,以减少黄...

都说“咸菜致癌”,为啥老一辈经常吃却没事?背后真相,看完瞬间醒悟(组图)
2022-08-13

说到咸菜,相信大家都很熟悉。榨菜、酸菜、腌萝卜、雪里蕻、橄榄菜……吃馄饨、稀饭、面条时加一些,味道马上就变丰富了。还有些家庭会腌制腊肉、香肠、咸鱼等,能炒、能炖、还能直接切片凉拌,油而不腻、咸香味美,极受欢迎。图片来源网络但如今,很多人在吃腌制食品时,...

喝茶到底是好还是坏?防癌还是致癌?研究发现:如何喝,是关键!(组图)
2022-08-02

世界三大功能饮料之一,就是大家熟知的茶水。可以说,全球茶文化的发源地其实就是中国,我国种植茶叶已经有了几千年的历史。即便是到了现如今,有许多不同的饮品可以提供给大家选择,但绝大部分人仍然喜欢喝茶,特别是养生爱好者对茶叶有着特殊的喜爱。不得不说,茶叶中含有多个对人体有益处的成分,这...

哪些潜伏在你嘴边的食物,其实会增加患癌风险?提醒家人(组图)
2022-07-29

俗话说:病从口入,这句话一点也不夸张。大多数疾病发生都跟饮食相关,比如高脂肪和高热量饮食可诱发肥胖症和三高、脂肪肝,没有注意饮食卫生可诱发胃肠道疾病等。你知道吗,癌症发生也跟食物有关,身边存在很多致癌食物,以至于人们天天在吃。食物致癌等级是如何划分的?1、一级一级致癌也就是有充足...

入睡前5个坏习惯催人老 第一个可能致癌(图)
2022-07-20

长寿的人有一个共性,都很重视睡眠质量,觉睡好了,各个脏腑都能有效保养,是最简单又免费的养生方法。为了健康,以下5个睡眠习惯,如果你有,一定要尽快改掉。睡前5个坏习惯催人老,严重者还会导致心梗、癌症,不要不当回事。睡前5个习惯很伤身1、带气入睡睡前别生气,睡前如果发怒,会使呼吸急促...

鸡肉含有激素且致癌,不能吃?提醒:真正要少吃的是这2种肉(组图)
2022-07-19

想必大家都曾经看过速成鸡的新闻,只需要40多天,一个鸡蛋就能变成成熟的鸡并流入市场。这种快速生产的模式,的确是给养殖户带来了巨大的利润,我国鸡肉市场供给也非常充足。但是,在许多人眼中,这种操作模式已经违背了鸡自然生长的规律。甚至是有传闻称,这种速成鸡含有大量的激素,是养殖户注射激...

癌细胞喜欢吃的调味品,鸡精酱油无一幸免?这3种调味品才要少碰(图集)
2022-07-11

癌细胞最爱吃的调料,鸡精、酱油竟然无一幸免?有人说,鸡精是化学品,吃了鸡精会致癌,味精也好不到哪去。有人说,吃了酱油会变黑,吃酱油会得癌。但是鸡精,味精作为每个家庭常备的调料之一,真的会致癌吗?每日食用,到底有没有风险呢?一、鸡精吃了会致癌吗?谈鸡精前,先要谈谈味精。味精主要成分...