弯腰时腰酸下蹲时不顺利行走时脚跟部位的筋有放射性的牵引痛感这些症状说明你的筋已经开始缺乏弹性康复治疗师教您几个舒筋小妙招让身体更健康筋在哪里？人体的筋都附着在骨上，主要功能为连属关节，络缀形体，主司关节运动。中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为五体，其中筋尤为...
今天给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西，喝它可以舒筋活络，大补气血，让关节炎患者不再惧怕过冬。它就是：醪糟醪糟，又叫酒酿，甜酒，酸酒。旧时叫醴，是一种米酒，是具有代表性的中国传统食品之一。大家千万不要小看这种酒，它能补虚、补血、补脾肺， 能通肝、肺、肾经，...
