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养成让人目不转睛的精灵身材!《后翼弃兵》女主角「3招体态维持法」(组图)
2020-11-18

哈啰大家好我是老妹,你今天追剧了吗?最近的话题好剧可是说是一波接着一波阿,来自Netflix影集,拥有极佳好评的西洋棋神剧《后翼弃兵》!让人忍不住想要一口气追完、剧情高潮迭起,有欢乐有泪水,还能边学怎么下棋和赞叹女主角的穿搭(笑)剧中饰演天才棋手的雅泰勒乔...

这就是“胖女人和瘦女人的五大区别” 很现实!(图)
2017-11-29

在這個追求性感、苗條和骨感的時代,胖女人和瘦女人在生活中存在著很大的區別,瘦女人身材好,男人女人都喜歡這樣的女人,儘管胖女人也有很多的優點,但現實生活中,優勢更多的依然還是瘦女人,所以才會有那麼多的女人想要減肥想要瘦身! 以下關於胖女人和瘦女人的五大區別...

为何越南房子都超“苗条”?这个关键原因让你搞懂越南人在想什么 图集
2016-11-06

买房子是许多人一生都在追逐的梦想,关于房子当然是越大越好,但要是你走在越南街头上,可能会注意到的除了东南亚普遍色彩丰富的配色外,就是越南的房子“真的很瘦长” 好比说下图这栋房子,总共有八楼,但却比例上看起来非常不协调,宽度大概只有3、4公尺,甚至跟旁边房...

韩红年轻时苗条俏丽,原来还是个大美女(组图)
2016-06-26

韩红是大家极为熟悉的明星,无论是她的声音,还是她的身材,都可谓是属于重量级的歌手了。虽然她留给很多人的印象是不太喜欢打扮自己,有时候甚至显得不修边幅。但她依然是我们最喜欢的歌手之一。因为她天籁般的声音,还因为她的真实。韩红自小学习音乐开始,在音乐的道路上就...

为什么中国菜这么油 但大多中国人却比美国人苗条呢? 图
2016-02-21

最近美国农业部和卫生与公众服务部联合发布了〝2015年~2020年美国人饮食指南〞,其中提到〝含胆固醇的食物与血液中的胆固醇并无直接关联〞,也就是说大家可以放心的吃鸡蛋了,推翻了旧版建议的,民众一天胆固醇摄取应低于300毫克,即每天最多只能吃两个小号鸡蛋的...

这11招“床上功夫” 人人都要学 不学会后悔哦~(组图)
2015-02-04

只需要5分钟,就可以让你身材变得诱惑无限,胸部集中上挺,饱满。你要做的只是睡前5分钟或者起床前5分钟躺在床上做一些简单的运动,从此以后你将远离小肚腩的烦恼。还在等什么,赶快告诉你的闺蜜一起做吧。 练习1:保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚...

吃出苗条:秋季减肥饮食高招(图)
2014-11-06

节食、狂运动、吃减肥药?其实减肥并不用这么麻烦,只要用餐的时候先吃大量蔬菜,再依次喝汤、吃肉、饭等,就容易有饱足感,一个月便能减掉1-2公斤。 营养专家提醒不要尝试节食、或是不吃淀粉的减肥方式,因为这样容易耗损身体肌肉,非常容易复胖。 营养师认为正确减...

英国凯特王妃极速瘦身 恢复苗条身材超市购物 图
2013-08-29

英国剑桥公爵夫人凯蒂坐月一个多月后,周一再次公开露面,推着购物车在安格尔西岛(Isle of Anglesey)的超市购物,只见她穿着横间条上衣及黑色长裤,简朴之余,还见到她已迅速修身,从刚分娩的小肚腩Look,回复苗条身形。

吃咸易致胖?警惕10个常见的苗条杀手
2011-04-20

  过量摄取钠会妨碍钾的吸收,造成血液循环变慢,细胞代谢产生障碍,体内废物不能很好地排出,同时造成脂肪囤积,水分滞留在体内,使腰围和身体变得臃肿肥胖。下面来看一下那些东西内暗 count = 27;ad_id = new Array();ad_effect...

9种刮油美食 越吃越苗条
2008-03-25

想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物,让你越吃越瘦、越吃越美。 薏仁:对水肿型肥胖有效 木瓜:可治水肿、脚气病,且可改善关节 竹笋:低脂、多粗纤维可防止便秘 ...