大家都在盼望着疫情早点结束,有的朋友在家里天天用醋消毒,有的喝一些板蓝根、双黄连希望能预防病毒感染,其实,这些方法都是没有效果的,提升自身的抵抗力,保持膳食均衡营养,作息规律,才能真正地抵御病毒感染。下面就给大家介绍几种食物,均衡营养,提高抵抗力。豆制品豆...