天气越来越热了,不仅雨水多,湿气也越来越重,让人感觉身体不适,吃饭也没有胃口。这种时候最适合吃点西红柿,特别解渴、开胃。西红柿中富含的番茄红素,还能起到美容的效果哦,女性尤其要多吃呢~西红柿生吃好还是熟吃好?西红柿生吃维生素C保留的更充分,夏天生吃可以解暑...