首页 > 热门标签 > 虚寒

体温升1℃、代谢增12%!日名医亲试5招祛寒甩10kg、摆脱妇科病(图)
2020-12-15

「手脚一年到头都是冷冰冰的。」「双脚冰凉,晚上总是睡不着。」「每次待在冷气房,身体就会感到不舒服。」深受这些「虚寒」症状所苦的女性,并不在少数。坦白说,许多女性都属「虚寒体质」,虚寒可说是万病之源。例如便祕、肌肤粗糙、生理痛、肩膀酸痛、头痛以及腰痛等,这些...

天冷好发心血管病!起床就喝这杯 血糖代谢增20倍(图)
2020-10-09

气温越来越低,若碰上阴雨绵绵的湿冷天气,总让人从一早醒来就觉得十分辛苦。秋天、冬天是心血管疾病好发的季节,低温让血管收缩,让人末梢血液循环不良,本来就有虚寒问题的女生尤其更为严重,氧气和营养无法随着血液输送全身细胞,结果就导致代谢变差,内脏机能低落,免疫力...

这六个被吹上天的“健康建议” 害惨了中国人(组图)
2020-10-05

生活中,很多人都听过各种各样的健康建议,就比如大家都听过的适量饮酒,有益健康、输液可以疏通血管、趁热吃,对肠胃更好...其实,这些坑人的健康建议,害了很多人!01适量喝酒,有益健康×相信不少小伙伴都听过适量饮酒,有益健康这种说法,甚至生活中有一...

体质虚寒的人 应该怎么饮食 有一个维生素很重要!(图)
2019-09-11

人靠能量活着,能量少,身体就虚寒。能量来源于饮食气,要补充能量,必须在饮食气上下功夫。气,主要靠呼吸吐纳来补,我的文章写过多次,今天单独说饮食。饮食是一个非常大的概念,详细写起来,需要很大的篇幅。你去看看,讲饮食的书籍有多少,你就知道,这个事不是那么容易...

干姜比生姜好 自制清凉饮料 不虚寒不水肿(组图)
2015-06-25

【早安健康精选书摘】姜的主要药效,可以参考下图。除了表中所列的效果,近来还发现姜对于癌症的治疗及预防,也有绝佳的效果。据美国密西根大学的研究,姜能促使癌细胞自我毁灭,因此经常食用姜的人比较不容易罹患癌症。姜原产于印度,其药效于2000年前开始就为世界各地的...