近期，全网都在热议一种隐形健康杀手，它藏在家家户户的厨房和餐桌，不甜不咸不油，吃起来没有任何异常，却能悄悄损伤血管和骨骼。很多人每天都在吃，且大多吃超标，长期摄入会导致血管钙化、骨头疏松，近期被营养科普平台和疾控中心联合曝光后，迅速引发全网关注。这种隐形健康杀手，就是藏在日常食材...
有朋友给华子留言，说在医院检查的时候，发现了自己的主动脉有钙化斑点，这是怎么一回事，与动脉硬化相比，危险性会更大吗？华子说，动脉钙化通常在动脉硬化的基础上形成，但并不一定说危险性就会更大，有些时候钙化反而会增加血管的稳定性。在血管病变中，对健康威胁最大的，是容易诱发脑梗塞、心肌梗...
现在的人，更加注重身体健康，也更加注重身体检查。但是对于检查报告单上的一些术语，大家可能会很疑惑。除了比较常见的结节、增生、囊肿等词外，还有一个词也常常出现在体检的报告单上，那就是钙化。很多人不理解钙化的意思，更甚至有人会很害怕出现钙化，意味着是癌症的前兆。到底是怎么回事呢？体检...
乐观有利于身心健康，是不少人心中颠扑不破的真理。上世纪60年代，美国著名作家、评论家诺曼·卡森斯因罹患强直性脊柱炎，医生宣判他的生命会在几个月后走向终结，但心灰意冷的诺曼却偶然因一本幽默杂志而受到启发，给自己制定了一个大笑疗法——观看幽默书籍和电影、学习表...
