超负荷用眼有多危险？高强度用眼、不健康用眼习惯与环境造成的视疲劳，正在日积月累地侵蚀着我们的视力健康，视疲劳虽然普遍，但大多人选择忍忍就好了，严重缺乏了解和重视。快节奏的现代生活之下，我们已然迎来了高频用眼时代。研究显示，全球20%-30%的儿童青少年及50%-80%成年人受到视...
现在社会，人们对着手机、电脑等电子屏幕的时间越来越长，随之加重的是视疲劳程度。视疲劳的直接影响之一是近视，此外，视疲劳也会加速眼睛老化。除注意用眼卫生外，常吃以下食物也能改善视疲劳，保护眼睛。01猪肝：补充维生素A维生素A是对视力至关重要的一种维生素。尤其是对于经常看电子屏幕的人...
近年来一直有许多新闻报道指出，生活中电子产品的蓝光会伤害眼睛，生长在信息爆炸的时代，对于我们来说是幸亦是不幸。智能手机带来了便利，却让人们对其过度依赖，我们当中的许多人每天看手机的时间会长达五六个小时以上，甚至更多。而手机中的高频蓝光将大大增加了人们罹患眼...
眼病主要是发生在眼部组织的一种病变，患者在确诊眼病之后，如果得不到及时的治疗，会导致患者视力下降，严重时还容易导致患者失明。所以在面对临床上的各种常见眼病时，患者必须要掌握相关的注意事项和处理方法，进行合理的应对。那么对于常见的眼病应该如何应对呢？1、慢性...
