它就是白术，为啥说它是补脾第一药呢，因为它入脾胃，益精气，最擅长调理的就是脾胃方面的问题，所以很多人叫它中药界的补脾将军。那今天我就来告诉你们，平时白术怎么泡水，能把它的用处发挥到最大！那如果脾胃不好，平时主要是到了饭点不觉得饿，老不想吃饭，如果随便吃点就感觉胃口顶的慌，胀的难受...
5岁的聪聪从上周开始，吃饭就不在状态，吃饭只吃一点就饱了，挑食的厉害，家里人起初没放在心上，以为是不和胃口的原因，但前天晚上，聪聪妈妈做了炸鸡腿给孩子，聪聪吃完一个后，没过多久就上吐下泻，吓坏了家里人，连忙送孩子去了医院。医生给聪聪做了肠胃检查，检查结果显...
中医认为脾胃乃后天之本，脾胃如果不佳，营养吸收就会变差，人体的抵抗力也会有所下降。冬天正是调养脾胃的最佳时期，那这时候适合吃些什么呢？比起白菜、红薯、土豆等常见食材，有一种食物的健脾胃、升免疫功效可能更好，它就是——芋头。养脾胃，红薯、土豆都不如它芋头味甘...
