肺,有冠之称,为五脏六腑遮风挡雨。然而,肺是焦藏,直接与口鼻相连,易受邪侵,诱发疾病。那么,怎样才能知道,一个人的肺,还健康呢?肺不好的人,睡眠会有三种异常,如果没有,肺还是健康的1、在凌晨3点到5点之间很容易醒来此时,肺部正处于活跃状态,身体应该进入睡眠...