很多人都闻癌色变。我一辈子到底会不会患癌?估计不少人都会有这样的疑惑。每个人患癌概率都是22%其实每个人一生中得不得癌是有概率的,据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示,如果按照平均寿命74岁计算,人一生中患癌概率都是22%。能不能避免癌症,更多的...
提到癌症,大多数人都是谈癌色变,近年来癌症的发病率逐渐增高。都说病从口入,其实很多癌症的发病与我们的饮食习惯息息相关。2018年全球癌症报告数据显示,2018年有57.2万人新诊断为食道癌,50.9万人死于食道癌。根据WHO数据,中国患病率和死亡率排在全球第五位;因中国庞大的人口...
现在生活水平越来越好,大家越来越注意健康,注意养生,然而有些看似健康的生活方式其实对身体是有害的。下面一些大家经常做的事请,你以为是在养生,其实是在养病。1、乱补维生素很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体的健康。其实如果身体不缺乏维生素,无论...
民以食为天,吃饭不仅为了营养,还是一种享受,可以说没有什么比这件事更重要了。然而,生活中养成的一些吃饭坏习惯,正在慢慢蚕食我们的身体。《柳叶刀》一项针对195个国家和地区的研究发现,全球每年约1100万人因不良饮食习惯而提早死亡,其中,我国因饮食问题导致的...
我一个星期都吃不到半斤肉,为什么还是越长越胖呢?关于长胖,很多人都认为爱吃肉是罪魁祸首。实际上,相对于以下这四个饮食恶习,爱吃肉根本就不算啥。1、爱喝浓汤一到冬天,无论南方人还是北方人,各种汤就开始摆上了桌,羊肉汤、骨头汤、滋补鸡汤等。妈妈们相信喝汤比吃肉...
从小到大,爸妈都教导我们要东西要趁热吃,冷了不仅会丧失食物的风味,经常吃冷食物还会伤胃。但是近年来,又有不少消息称,食物趁热吃会致癌,那到底吃东西该吃热的还是吃冷的呢? 这些东西趁热吃竟会致癌 一、刚出炉的面包致癌 早前在网上就有提到,刚出炉的面包不宜...