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隔夜热菜5个误区：第一件天天做 伤肝致癌（图）
2026-09-10

趁热吃放凉再进冰箱油冒烟才下菜……这些厨房习惯你可能每天都在做。你可能不知道：它们每一个，都可能增加健康风险。01误区一：趁热吃才养胃菜要趁热吃几乎成了家庭餐桌的口头禅。但世界卫生组织已将65℃以上的热饮列为2A类致癌物。食管黏膜的耐受温度只有36.5...

餐桌上常说的3个字，可能让你惹上大麻烦(组图)
2026-07-03

火锅、烤红薯、烤玉米、关东煮、糖炒栗子……各种好吃的，大部分都是热乎乎的。饭桌上，不少人口头禅就是趁热吃。如果你选了 A、B两个选项，那么这篇文章就是为你准备的。因为吃太烫的食物，真的可能会有危险！如果你想要知道如何避免吃太烫，可以直接下拉到第三部分，...

每个人患癌概率都是22%，为何得癌症的是我？这10种习惯更容易让你患上癌症
2023-09-17

很多人都闻癌色变。我一辈子到底会不会患癌？估计不少人都会有这样的疑惑。每个人患癌概率都是22%其实每个人一生中得不得癌是有概率的，据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌概率都是22%。能不能避免癌症，更多的...

爱吃这4种食物的人，很容易“招惹”癌症(图)
2022-05-10

提到癌症，大多数人都是谈癌色变，近年来癌症的发病率逐渐增高。都说病从口入，其实很多癌症的发病与我们的饮食习惯息息相关。2018年全球癌症报告数据显示，2018年有57.2万人新诊断为食道癌，50.9万人死于食道癌。根据WHO数据，中国患病率和死亡率排在全球第五位;因中国庞大的人口...

警惕！八个方法看似养生，实则伤身(图)
2021-10-05

现在生活水平越来越好，大家越来越注意健康，注意养生，然而有些看似健康的生活方式其实对身体是有害的。下面一些大家经常做的事请，你以为是在养生，其实是在养病。1、乱补维生素很多人把维生素当作万能品，每天吃几片，觉得有益身体的健康。其实如果身体不缺乏维生素，无论...

全球一半食道癌在中国，你还敢“趁热吃”吗？肿瘤院长道出真相(组图)
2021-06-27

民以食为天，吃饭不仅为了营养，还是一种享受，可以说没有什么比这件事更重要了。然而，生活中养成的一些吃饭坏习惯，正在慢慢蚕食我们的身体。《柳叶刀》一项针对195个国家和地区的研究发现，全球每年约1100万人因不良饮食习惯而提早死亡，其中，我国因饮食问题导致的...

这些东西趁热吃竟会致癌(图)
2016-09-11

从小到大，爸妈都教导我们要东西要趁热吃，冷了不仅会丧失食物的风味，经常吃冷食物还会伤胃。但是近年来，又有不少消息称，食物趁热吃会致癌，那到底吃东西该吃热的还是吃冷的呢？ 这些东西趁热吃竟会致癌 一、刚出炉的面包致癌 早前在网上就有提到，刚出炉的面包不宜...