现在低头族是越来越庞大了,这一方面得益于科技的进步和发展,另一方面也是人们对手机的硬性需求导致的。智能手机丰富了我们的生活,却也给身体带来了一些负担。长期低头玩手机,近视、颈椎病等问题纷纷出现,让人担忧的,还有辐射问题。很多人喜欢睡前玩手机,因为睡前的时光...