南韩企业家李淳国8年前出国旅游时,因为狭心症发作紧急送医,一度传出病危通知,从此让他体悟到身体健康的重要。他开始寻找锻炼身体的方法,选择到大学攻读硕博士,最后摇身一变成为研究运动的专家。他以自身经验证明,就算70岁才开始运动,也可以跟年轻人做一样的运动,尤...