每一个饥饿的晚上，似乎都是对美食的辜负。明明是同样的食物，在晚上就会变得更加诱人，占据你的脑海，越想越饿……睡前肚子饿，到底应不应该吃东西？《生命时报》采访专家，告诉你该如何面对睡前的饥饿感。给你一个吃饱的理由：空腹睡觉伤身除了让你饿到睡不着，空腹睡觉还会...
