抗生素（antibiotics）是由微生物或高等动植物在生命过程中所产生的具有抗病原体或其他活性的一类次级代谢产物，可能会破坏肠道菌群平衡，导致肥胖、代谢疾病、自身免疫性疾病等一系列代谢和免疫介导的疾病。近年来，随着对微生物研究的不断深入，人们也有了越来越...

日常生活中，人们做什么都可能运用到手，手可以说是每个人最熟悉的身体部位。食指象征的是自尊心、荣誉，而无名指代表着美好的寓意。伸直五指并拢，食指的长度可以和无名指比较就能得知，到底是哪根比较长。你的食指与无名指的长短，测你的性格和命格。1、无名指长过食指你是...

谈到健康养生，有两个因素是无法绕开的，一个是运动，一个是饮食。迈开腿、管住嘴是广泛流传而且得到高度认同的养生名言。这句话无疑是正确的，也非常有道理。不过，一个人要实现健康长寿，并不仅仅是运动和饮食这两个因素这么简单，而且也不是决定性的因素。健康长寿除了运动...

生老病死，自然规律，是任何人都无法逃避的问题。无论有多少财产、有什么地位，在死亡面前都是平等的，但这里面还存在一个生命长度的问题。这个长度，就是很多人所关心的寿命问题。谈到长寿的秘诀，的确是有很多很多，虽然多数是有道理的，但是试想，又有多少人能够做到。 ...

相学考究由内而外的观测，正所谓相由心生，尤其是相学里的手相学博学多才。下面我们就从手指长短的角度看看，谁能终身好命，非富即贵吧！ 一、拇指 拇指又名大拇指，为人的第一根手指，如果这根手指厚实多肉且又比较长的话，为人真实，喜爱把钱用在实践有用的当地，不尚虚...

据研究表明：虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。 人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%，社会环境占10%，自然环境占7%，医疗条件占8%，而生活方式占60%，几乎起了决定作用。 做到以下几点，早...

先问一个问题，我们的「五姑娘」为什么长短不一呢？ 有朋友这么回答：如果现在张开手做一个握球的动作，就会发现长短不一的五指指尖刚好能捏到一起、对着掌心，这样能很好地抓握球形的东西。 除此之外，你很可能还听过不少手指长短「看命运」「看性格」「看健康」的说法。...

有个简单的小动作就能预测死亡率，尤其对51到80岁的人来说，这项测试十分有用。 成年人：坐立测验 这是巴西的伽马·菲里奥大学医学家发明的“坐立测验”。在发表于欧洲期刊《心脏病学》的一项研究中，研究人员描述了2002名成年人参与测试的情况，研究人员还研发了...

这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？ “压力激素”会损伤身体 心理学研究发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。 《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气...

脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化，防慢性病于未然。 脚底颜色：五色辨病是中...

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。 60岁以...

手指隐含着很多人生命运的信息。（网络图片） 长短不齐的手指，隐含着很多人生命运的信息。那么，你的人生运势是怎么样的呢？伸开你的双手对照下面来看一下吧！ 一、大拇指 拇指代表父母、祖上。拥有圆润厚实拇指的人，可借父母之力。用钱的观念十分实在，不会将钱花在...

很多人尽管床柔软舒适，一觉醒来，却感觉腰酸背痛；另一半没有健康问题，却总时不时打鼾，让人难以入睡……有时，这不是人们身体出了问题，而是缺少一个好枕头。枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下...

眉毛淡疏易落者，多见于气血衰弱，体弱多病者，容易手脚冰冷，肾气也较弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者，眉毛往往脱落，其中尤以眉毛外侧1/3处为甚。 眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患...

传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们要对自己多一些关爱...

我们常说人有福相以及长寿相，但具体要怎么分辨，却又说不出个一二。中医对此别有见解，想要了解寿命长短，不妨来看看长寿的面相以及如何保养这些长寿部位吧。 身体7部位看寿命长短 老中医们通过长期大量的实验总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是...

有人每天睡4、5个小时依然精力充沛，有人睡10个小时却还是觉得不够。你每天要睡多久?美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。 60岁以上老年人 每天睡5.5~7小时 老人应在每晚12点前睡...

大拇指 大拇指形状长大坚挺的人，代表幼年时期运势顺利，身体健康，学业有成，可以享受父母亲情及余荫。 大拇指第一节代表意志，第一节过长的人，意志力很坚强，不怕失败，但处理事情常常缺乏理性的判断。反之，第一节过短的人意志力不坚，遇到挫折时，容易屈服。 大拇指...

(网络图片) 俗话说：“一日之计在于晨。 ”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。近日“早餐营养状况调查”，共1733人参与。结果显示，国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营养、早餐不卫生等几大问题。这...

网絡圖片 脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化，防慢性病于未然。 脚底颜色： ...