出国旺季已到，然而长程航班在不少人心目中有如另类酷刑，生理、心理承受一定程度的压力，甚至损害健康。专家建议，长途飞行旅客只要掌握水分、睡眠、血液循环等5大保健重点，就能降低航程不适的风险。英国《每日邮报》报道，Pall Mall医疗集团的医学部主任唐骏（Chun Tang，译音）...
长途飞行 长假里，你是否已经忍受过连续十几甚至几十小时的长途飞行?亦或是即将忍受?这样的旅程往往让人身心俱疲，一直憋闷在空间有限的金属机舱内，就算整日出差的飞机常旅客也感觉不会再爱了。 然而，长途飞行未必有想象的那么恐怖难受，之前我们曾经推荐过适合长途...
