相信每个人都有失眠的经历,躺在床上闭着眼睛,翻来覆去怎么都睡不着。毫无睡意,实在是折磨人。很多年轻人的工作压力大,同样是晚上怎么都睡不着,躺在床上玩手机一直到凌晨4、5点,依旧是没有困意,熬夜到天明。一种是闭上眼睛睡不着,一种是躺在床上玩手机熬夜。两者同样都是睡不着,那它们俩是一...